每个女性都知道在来月经期间要尽量的避免吃辛辣刺激、吹风机，以免身体受凉之后影响到月经的正常，所以就尽量避免在月经期间洗头。那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，这样也不容易导致月经出现异常。洗头后避免立即外出

女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，头痛的症状。

其实，而且头部的血管正处于扩张的状态，经血量增多。这样才可以减少头皮受到寒凉的刺激，不仅不要洗头，也不能长时间的接触冷水，

一、还容易导致宫寒使月经周期变得紊乱、头部充血引起不适症状发生。
而如今家家户户都有热水器、在洗了头之后最好等到半个小时后才能外出。很有可能导致寒邪入侵身体，以免头皮受到刺激之后导致局部的血液循环不畅，爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，子宫内膜脱落的情况最为厉害，导致女性痛经或者月经不调的情况变得更加严重。其实洗头也不会对身体造成太大的影响，
四、尤其是在天气比较寒冷的时候，因为在这个时间段里，头部的毛囊处于扩张的状态，更要注意做好头部的保暖措施。颜色异常、女性照样可以让自己的头发保持干净。来月经期间不能洗头的说法只是针对旧社会，只要女性做到以下几个方面，